Controllo con la coscia
Un giovane calciatore alza una coscia per controllare un pallone che scende, restando in equilibrio sull'altra gamba.

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Cosa mostra questa scena di calcio
Il pallone scende verso la coscia sollevata e il corpo del calciatore è pronto ad ammorbidire il contatto. Dietro di lui c'è una porta semplice, mentre un solo cono da allenamento sta a destra. Intorno al campo aperto si vedono piccoli ciuffi d'erba e pochi cespugli.
Curiosità sul controllo di coscia
La coscia può servire a far scendere un pallone in aria, quando arriva troppo in alto per un tocco facile di piede. I calciatori cercano di solito di ammortizzarlo, invece di lasciarlo rimbalzare via con forza. Rilassare un poco la gamba al contatto e abbassare la coscia insieme al pallone può assorbire parte della sua velocità. L'equilibrio conta, perché durante il tocco il calciatore sta su una gamba sola. Dopo un buon controllo di coscia, il pallone dovrebbe scendere in una posizione da cui si può passare, condurre o tirare.
Idee per i colori
- Verde per i ciuffi d'erba e i cespugli
- Bianco o un altro tono neutro chiaro per la struttura semplice della porta
- Arancione acceso, giallo o blu per l'unico cono da allenamento
- Nero e bianco oppure un altro motivo classico per il pallone
- Colori forti della squadra per maglia, pantaloncini e calzettoni





