Přejít k obsahu
Labugen

Sportovní trenér chystá kužel

Chlapec v podřepu na travnatém hřišti drží oběma rukama velký tréninkový kužel a připravuje cvičení.

Mladý trenér pokládá na trávník velký tréninkový kužel.
Sportovní trenér chystá kužel
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na šířku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Omalovánky povolání a zaměstnání

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Omalovánky povolání a zaměstnání

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Co ukazuje scéna ze sportovního tréninku

Mladý trenér nebo pomocník má na sobě tričko, kraťasy a sportovní boty. Nachází se uprostřed hřiště a oběma rukama drží kužel s kulatou základnou. Kolem cvičební plochy i po celé zemi jsou vidět trsy trávy a kousky hlíny.

Zajímavosti o přípravě sportovních drah

Trenéři používají kužely k označení hranic hřiště, otoček, startovních pozic nebo tras pohybových her. Rozmístění značek před tréninkem pomáhá dětem lépe pochopit, kudy mají běžet a kde změnit směr. Stabilní základna drží kužel rovně, a když na něj někdo omylem šlápne, snadno se posune a nikomu neublíží.

Barvy ve skutečném světě

  • Tréninkový kužel: nejčastěji zářivě oranžový, žlutý, červený, modrý nebo limetkově zelený
  • Tráva: svěže zelená, žlutozelená nebo suchá dozlatova
  • Odhalená hlína: písková, červenohnědá, tmavě hnědá nebo šedohnědá
  • Tričko a kraťasy: týmové barvy nebo praktické odstíny jako modrá, červená, černá či bílá
  • Sportovní boty: bílé, černé, šedé nebo pestré v různých barvách
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Proč mají tréninkové kužely většinou tak výrazné barvy?
Díky jasným barvám jsou na trávě, hlíně i v tělocvičně skvěle vidět. Sportovci tak snadno sledují vyznačenou trasu.
Jaké dovednosti pomáhají cvičení s kužely rozvíjet?
Podle zvolené aktivity zlepšují rovnováhu, rychlé změny směru, koordinaci pohybů, rychlost i orientaci v prostoru.
Proč trenér chystá pomůcky ještě před začátkem cvičení?
Když je plocha připravená předem, vysvětlování je mnohem srozumitelnější a trenér má jistotu, že mezi dětmi zůstane bezpečný prostor.
Reklama