Přejít k obsahu
Labugen

Mladý házenkář trénující u branky ve sportovní hale

Scéna z tělocvičny zachycuje mladého házenkáře, který drží míč vedle branky.

Chlapec ve sportovním oblečení s házenkářským míčem u branky ve vnitřní sportovní hale.
Mladý házenkář trénující u branky ve sportovní hale
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na výšku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Házenkářský trénink u branky

Obrázek představuje chlapce ve sportovním dresu, jak stojí s míčem na házenou poblíž halové branky. Toto prostředí patří k týmové házené, při níž si hráči přihrávají, driblují a střílejí na branku s cílem překonat soupeřova brankáře.

Co obnáší trénink házené

Při tréninku se často spojují rychlé přihrávky, práce nohou, střelba i pohyb v obraně. Protože se směr hry neustále mění, musí hráči sledovat spoluhráče i protihráče. Dobrá komunikace pomáhá týmu bezpečně rozehrát a udržet pevnou obranu.

Typické barvy v házené

  • Míč na házenou: často modrý, červený, žlutý, bílý nebo ve výrazné barevné kombinaci
  • Dres hráče: jakákoli týmová barva, obvykle doplněná odlišným číslem
  • Sportovní kraťasy: nejčastěji ladí s dresem nebo mají neutrální odstín
  • Rám branky: tradičně červeno-bílý nebo černo-bílý s pruhy
  • Síť branky: zpravidla bílá, případně v jiném světlém či kontrastním odstínu
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Může házenkář s míčem v ruce volně běhat?
S míčem v ruce smí hráč udělat jen omezený počet kroků. Pokud se chce pohybovat dál, musí driblovat o zem, přihrát nebo vystřelit.
Proč branku střeží brankář?
Brankář se snaží střely zastavit rukama, nohama i celým tělem. V brankovišti se smí pohybovat podle zvláštních pravidel, která pro hráče v poli neplatí.
Jaké dovednosti jsou v házené nejdůležitější?
Hodí se přesné přihrávky, jisté vedení míče, rovnováha a pohotové rozhodování. Zásadní je také týmová spolupráce, protože si hráči navzájem vytvářejí prostor a pomáhají si.
Reklama