Přejít k obsahu
Labugen

Tenista odpočívající na lavičce

Mladý tenista odpočívá po tréninku na dřevěné lavičce, vedle které má položenou raketu a míček.

Mladý tenista v kšiltovce sedí na dřevěné lavičce s raketou a míčkem po tréninku.
Tenista odpočívající na lavičce
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na šířku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Tenista odpočívající na lavičce

Chlapec sedí po tenisovém tréninku na široké dřevěné lavičce. Na sobě má kšiltovku, tričko, šortky a sportovní boty a v ruce drží svou tenisovou raketu. Přímo na lavičce vedle rakety leží tenisový míček a pod nohama se rýsuje jednoduchá linie země na jinak čistém pozadí.

Proč tenisté mezi hrami odpočívají

Krátké přestávky umožňují hráčům napít se vody, popadnout dech a připravit se na další část tréninku nebo zápasu. Tenis namáhá nohy, ramena i paže, takže odpočinek pomáhá udržet přesný pohyb a kontrolu nad úderem. Při oficiálních zápasech mají tenisté přestávku na lavičce také při každé výměně stran kurtu.

Skutečné barvy výbavy a oblečení tenisty

  • Tenisový míček: svítivě žlutý se světle šedými nebo krémovými švy
  • Rám tenisové rakety: bývá černý, bílý, stříbrný nebo v pestrých barvách
  • Výplet rakety: nejčastěji bílý, přírodně béžový nebo černý
  • Dřevěná lavička: světle až středně hnědá podle druhu dřeva
  • Tričko, kraťasy, kšiltovka a boty: sportovní oblečení mívá nejrůznější pestré barvy
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi

Proč mají tenisté během zápasu přestávky na odpočinek?
Tenis je plný rychlých sprintů a prudkých úderů. Krátká pauza pomůže načerpat síly, doplnit tekutiny a znovu se soustředit na hru.
K čemu slouží výplet na tenisové raketě?
Propletené struny tvoří plochu, která zasahuje míček a posílá ho přes síť. Napětí výpletu navíc určuje, jak dobře hráč míč kontroluje a jak prudký úder dokáže odehrát.
Co by měl hráč dělat po skončení tenisového tréninku?
Po tréninku je důležité se vydýchat, protáhnout se, napít se vody a nechat unavené svaly odpočinout. Pohodlný odpočinek pomáhá tělu načerpat novou energii.
Reklama