Přejít k obsahu
Labugen

Basketbalista u tréninkové stěny

Mladý basketbalista stojí se svým míčem a podložkou na cvičení v tělocvičně poblíž tréninkové stěny.

Usměvavý chlapec ve sportovním dresu stojící u basketbalového míče v tělocvičně se dvěma koši.
Basketbalista u tréninkové stěny
Tisknout Stáhnout PNG

Formát A4 (na výšku), černé kontury na bílém pozadí · pro domácí i školní použití

Reklama

Všechny omalovánky: Sportovní omalovánky

Více z této kategorie

Podobné omalovánky: Sportovní omalovánky

Další krok

Co dalšího vytisknout? Zdarma a bez účtu

Trénink basketbalu v tělocvičně

Sportovec se připravuje na trénink u vnitřní cvičné stěny se svým vybavením po ruce. Vnitřní sportovní haly mívají speciální polstrování stěn a podlahu navrženou tak, aby tlumila nárazy a poskytovala oporu při sportovním tréninku. Vybavení, jako jsou podložky a basketbalové míče, pomáhá hráčům rozvíjet kondici, procvičovat techniku a zvládat tréninkové sestavy.

Fakta o basketbalových tělocvičnách

Stěny tělocvičen bývají často pokryté silnými ochrannými pěnovými matracemi až do výšky 1,8 m, které chrání hráče při vyběhnutí mimo hřiště během rychlé hry. Palubovky basketbalových hřišť se obvykle vyrábějí z tvrdého javorového dřeva, které zajišťuje pravidelný odskok míče a pružnost chránící klouby sportovců. Speciální tréninkové stěny umožňují hráčům procvičovat přesnost přihrávek odrážením míče od vyznačených terčů.

Skutečné barvy basketbalového vybavení

  • Basketbalový míč: klasická oranžovohnědá kůže s černými gumovými spárami nebo pestrobarevná syntetická guma
  • Podložka na cvičení: zářivě modrá, tmavě šedá, fialová nebo černá pěna s vysokou hustotou
  • Stěna tělocvičny: světle béžová, šedá nebo lomená bílá výmalba s kontrastním ochranným polstrováním v tmavě modré či červené barvě
  • Sportovní obuv: bílá, černá nebo výrazné doplňkové barvy, jako je jasně červená či azurová
Otázky a odpovědi

Otázky a odpovědi o basketbalovém tréninku

Proč mají basketbalové míče zrnitý oranžový povrch?
Jemný hrbolatý povrch a vystouplé černé gumové linie zajišťují hráčům pevný úchop i ve chvíli, kdy se jim při rychlé hře zpotí dlaně. Oranžová barva byla zvolena koncem 50. let 20. století, aby byl míč dobře viditelný pro hráče i diváky.
K čemu se při basketbalovém tréninku používá cvičební podložka?
Hráči používají podložky k posilování středu těla, protahování, rozcvičce a regeneraci před náročným střeleckým tréninkem i po něm.
Proč se podlahy basketbalových hřišť vyrábějí z javorového dřeva?
Javor je mimořádně tvrdé a husté dřevo, které se neštěpí, vydrží celá desetiletí a nabízí rovnoměrný povrch pro předvídatelný odskok míče.
Reklama